AŞIRI ŞEKER TÜKETİMİ
Çocuklarda çok şeker alımı obeziteye, tip 2 diyabet üzere sıhhat meselelerine ve kalp hastalıklarına neden olabilir.
YETERSİZ MEYVE VE ZERZEVAT TÜKETİMİ
Yeterli ölçüde meyve ve zerzevat tüketmemek, lif, vitamin ve mineral eksikliğine neden olabilir. Bu da kalp sıhhatini olumsuz etkileyebilir.
AZ SU İÇME
Yeterince su içmemek de sıhhatsiz bir beslenme alışkanlığıdır. Su, bedendeki toksinleri atar ve genel sıhhati dayanaklar. Gereğince su içmeyen çocuklarda dehidrasyon riski artabilir.
FAST FOOD VE HAZIR BESİNLER
Fast food ve hazır besinler çoklukla yüksek yağ, tuz ve şeker içerir. Bu çeşit besinlerin sık tüketimi, kalp sıhhatini olumsuz istikamette etkileyebilir.
AŞIRI BÜYÜK PORSİYONLAR
Aşırı büyük porsiyonlar, çocuklarda çok kalori alımına ve obeziteye neden olabilir. Obezite, kalp hastalıkları riskini artırabilir.
DENGESİZ BESLENME
Çocukların istikrarlı bir diyetle büyümeleri kıymetlidir. Yetersiz beslenme yahut tek tip beslenme, bedenlerinin gerekli besinleri almasını engelleyebilir.
GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GÜNDEM
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024GÜNDEM
07 Kasım 2024EKONOMİ
07 Kasım 2024