Fransa’da gerçekleştirilen bir sıhhat konferansında, turna yemişinin antibiyotik kullanımını azaltabileceği konusundaki tartışmalar gündeme gelmişti.
İdrar enfeksiyonlarına da yeterli geliyor
Yapılan yeni araştırmalar, Türkiye’de ‘cranberry’ olarak da bilinen turna yemişinin bedende antibiyotik bağışıklığına ve oksidatif gerilime karşı esirgeyici bir tesir gösterebileceğini ortaya koyuyor.
Uzun yıllardır idrar yolu enfeksiyonlarına olan olumlu tesirleriyle bilinen turna yemişi yapılan bir araştırmaya nazaran, geniş kapsamlı yararlar sunabilir.
Turna yemişi suyu nasıl yapılır?
Turna yemişi suyu hazırlamak epey kolaydır. İşte yapmanız gerekenler:
– Yaklaşık yarım kilo turna yemişi
– 2 su bardağı su
– İsteğe bağlı: Şeker yahut bal (tatlandırmak için)
Kaynadıktan sonra, turna yemişi suyunu süzerek ayrıştırın. İsteğe bağlı olarak, içerken tatlandırmak için şeker yahut bal ekleyebilirsiniz.
Günde birkaç bardak turna yemişi suyu içebilirsiniz. İçerisine ekleyeceğiniz şeker yahut bal, lezzetini artırabilir. Bilhassa idrar yolu enfeksiyonlarına karşı hami tesirlerinden faydalanmak için nizamlı tüketim önerilir.
Bu kolay tarifle, konutunuzda sağlıklı ve doğal bir içecek olan turna yemişi suyunu hazırlayabilir, bağışıklık sistemini güçlendirmeye bir adım daha yaklaşabilirsiniz.
GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GENEL
07 Kasım 2024GÜNDEM
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024MAGAZİN
07 Kasım 2024GÜNDEM
07 Kasım 2024EKONOMİ
07 Kasım 2024